Czas ma znaczenie dla zdrowia psychicznego

30 08 2024

Kategoria: Aktualności Wydziału, Najnowsze publikacje

16 maja 2024 w „Current Opinion in Psychiatry” ukazał się artykuł autorstwa prof. Macieja Stolarskiego, mgr Katarzyny Czajkowskiej-Łukasiewicz, dr. hab. Rafała Styły i prof. Anny Zajenkowskiej Time matters for mental health: a systematic review of quantitative studies on time perspective in psychiatric populations [Czas ma znaczenie dla zdrowia psychicznego: systematyczny przegląd badań ilościowych dotyczących perspektywy czasowej u pacjentów psychiatrycznych]. Artykuł to przegląd kilkudziesięciu dostępnych dziś badań analizujących wpływ tzw. perspektywy czasowej na zdrowie psychiczne. Perspektywa czasowa to sposób, w jaki ludzie postrzegają przeszłość, teraźniejszość i przyszłość, co ma ogromny wpływ na ich motywację, emocje i ogólne samopoczucie. Artykuł przedstawia badania dotyczące tej koncepcji w kontekście różnych zaburzeń psychicznych, takich jak depresja, zaburzenia lękowe, schizofrenia czy ADHD.

Okazuje się, że osoby z różnymi diagnozami psychicznymi mają odmienne profile czasowe niż osoby zdrowe. Na przykład osoby z depresją częściej koncentrują się na negatywnej przeszłości, podczas gdy osoby z zaburzeniami lękowymi mają sztywniejszą perspektywę czasową. Te „negatywne” profile czasowe często są powiązane z większym nasileniem objawów zaburzeń.

Autorzy sugerują, że elastyczniejsza i bardziej zrównoważona perspektywa czasowa może wspomagać ochronę przed rozwijaniem się i pogłębianiem zaburzeń psychicznych. Lepsze zrozumienie tego zagadnienia może pomóc w projektowaniu nowoczesnych terapii, które będą uwzględniać korektę tych perspektyw.

Z całym artykułem można zapoznać się na stronie pisma (dostęp płatny). Można również skontaktować się bezpośrednio z autorami poprzez portal ResearchGate.

Zachęcamy też do odsłuchania rozmowy trojga spośród czworga autorów, której można posłuchać na naszym kanale na YouTube oraz na Spotify!

Źródło: Stolarski, M., Czajkowska-Łukasiewicz, K., Styła, R., & Zajenkowska, A. (2024). Time matters for mental health: a systematic review of quantitative studies on time perspective in psychiatric populations [Czas ma znaczenie dla zdrowia psychicznego: systematyczny przegląd badań ilościowych dotyczących perspektywy czasowej u pacjentów psychiatrycznych]. Current Opinion in Psychiatry, 37(4), 309–319.